Легкий перекус в любое время дня без вреда для фигуры — это Льняная каша ДАВАЙ ЗАВТРАКАТЬ «С грибами и зеленью». По вкусу и консистенции она напоминает грибной супчик-пюре. Сублимированные шампиньоны, не требующие дополнительной температурной обработки, зелень и приправы создают незабываемый букет вкусов и ароматов, который хочется пробовать снова и снова.
Способы приготовления:
Насыпьте в стакан или тарелку 2–3 чайные ложки каши, залейте горячей водой и тщательно перемешайте.
Через 2–3 минуты каша готова.
Уникальная слизистая основа, которая получается при заваривании семян льна — вот одно из самых ценных качеств льняной каши. Благодаря ей льняная каша становится пребиотиком, то есть помогает росту полезных бактерий в кишечнике. Она заживляет микротрещинки и микротравмы желудочно-кишечного тракта, в то же время помогая наладить регулярность его работы и вывести токсины.
Как лен, так и зеленая гречка обладают богатым минеральным составом, являются прекрасным источником клетчатки и «длинных» углеводов, обеспечивая надолго чувство сытости.
Льняная каша пользуется особой популярностью у тех, кто контролирует вес или снижает массу тела за счет низкой калорийности и положительного воздействия на желудочно-кишечный тракт.
Льняные каши POLEZZNO низкокалорийны за счет частичного удаления масла из семян льна, добавления зеленой гречки и натуральных сахарозаменителей в составе. Эритрит и экстракт стевии — наиболее популярные и натуральные подсластители.
БЖУ
белки 22,2 г, жиры 6,0 г, углеводы 40,1 г; энергетическая ценность — 1 273 кДж/303 ккал
Условия хранения
Хранить при температуре не выше 25 °C и относительной влажности не более 75%
Мука льняная, крупа гречневая ядрица непропаренная, сушеные измельченные: морковь, лук репчатый, укроп, петрушка, чеснок, паприка, томат, шампиньоны